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美满人生
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日式土豆沙拉,健康清爽,炎炎夏日的好選擇。
2022/07/14
美满人生
雙腿決定壽命,3個練腿好動作,讓肌肉有力量,60歲開始也不晚
2022/07/12
美满人生
木耳加它一起吃,是血管「清道夫」,吃一次就打通全身經脈,清血管溶血栓,活到100歲不得心腦血管疾病!
2022/07/07
美满人生
雞蛋不要總煮著吃了,試試像我這樣做,干香入味,太好吃了
2022/07/07
美满人生
每天這樣拉伸膀胱經9次,腰不酸,腿不疼,身材好了走路都帶風
2022/07/05
美满人生
白蘿蔔這樣吃,30分鐘後拉出黑臭屎,陪伴20年的大肚腩不見了,真是神奇!
2022/07/05
美满人生
《宮保魚片》這樣做鮮香入味,超級下飯菜,做法簡單,在家自己也能做
2022/06/26
美满人生
茯苓和薏米這樣吃,百病消,連喝3次,體內濕氣和毒素全部排出,臉上的斑也沒有了,一輩子遠離肥胖,身體沒有濕氣,越來越瘦,越來越健康!
2022/06/23
美满人生
身體有5個「長壽窩」,拍拍打打用處大,吃嘛嘛香,一覺到天亮
2022/06/23
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《豉汁蒸排骨》這樣做太香了,做法簡單,軟爛入味,好吃又下飯
2022/06/22
美满人生
黃芪搭配這兩物,活到99不得高血壓,一輩子遠離三高,遠離尿毒症,睡眠質量也提高了,身體越來越健康!
2022/06/21
美满人生
《藥材雞油飯》這樣做藥材濃味十足,肉質鮮嫩,湯汁配上非常好吃的油飯,口感非常濃郁好吃!
2022/06/19
美满人生
老花眼,眼睛容易疲勞,教你1招內外保養法,經常練習,有效保護眼睛
2022/06/16
美满人生
飯後五行百步走,幫助消化降三高,心腎相交睡眠好,氣色好不顯老
2022/06/14
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車前草放鍋裡蒸一蒸,作用花錢也難買,好多人不知它珍貴,太實用
2022/06/14
美满人生
十二經筋甩手法,胳膊粗,肚子大,大腿的脂肪,一個動作都甩走
2022/06/02
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蒸紫薯糯米粿(素) Steamed Purple Sweet Potato Glutinous Rice Kuih (Vegan)
2022/03/04
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【黃酒雞】 Yellow Rice Wine Chicken
2022/02/28
美满人生
酥脆炸香《蔥蝦餅》Fried Crispy Shrimp Cake
2022/02/26
美满人生
吃了30年芋頭,頭次見這種做法,軟糯鮮香又解饞,比獅子頭還香
2022/02/19
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超好吃《鮮蝦腐皮卷》食譜做法 Super delicious Bean Curd Fried Shrimp Rolls
2022/02/15
美满人生
老人斑剋星!生薑搭配3物一起泡水喝,臉上手上老人斑快速全消掉,皮膚細嫩紅潤又年輕,血管也通暢了,連大肚腩也不見了!
2022/02/09
美满人生
豆腐這樣做太香了,80歲老奶奶教我的秘製做法,每次上桌都光碟。
2021/12/22
美满人生
黑豆學會這種吃法,補腎效果提高了20倍,還可以降低膽固醇延緩衰老,預防心腦血管疾病!
2021/12/22
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