通血管第一魚，多吃一口，血管這輩子都不會堵，還能很好的預防老年癡呆！可惜很多人卻還不知道！ 接下來播放 More + 膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康 這樣吃南瓜，功效增強10倍！心血管疾病都怕了你！老少皆宜！ 菊花三味：菊花+桑葉+杞子、菊花+甘草、菊花+山楂，功效個不同，明目、去虛火、去污血、軟化血管！
