薏米是祛濕法寶，但2種情況秒變「致病水」，喝一次濕氣就纏滿全身，不想老了渾身都是病的，別再吃錯了！ 接下來播放 More + 九層塔的5大功效除濕氣、止癢，改善皮膚水腫和濕疹~抗氧化、減緩老化 1個動作每天5分鐘，養氣血，補肝腎，升免疫，祛濕排毒，逆轉亞健康，勝過跑步1小時！【中老年講堂】 紅棗生薑還能這樣吃， 83歲外婆教我獨門絕技，三伏天祛濕全靠它!
