豆豉鯪魚炒苦瓜,多做兩步驟能另苦瓜口感軟中帶爽 Stir fry balsam pear in canned fish 接下來播放 More + 今天才知道,炒苦瓜不可先放油,教你一招,苦瓜不苦,翠綠爽口 今天才知道,炒苦瓜不可先放油,教你一招,苦瓜脆綠清爽可口【留意美食】#苦瓜 #苦瓜做法 #苦瓜食譜 炒苦瓜時,切記不要直接下鍋炒,多做幾步驟,苦瓜清脆,肉片滑嫩